和風ナゲット
「ブリナゲット」by平野レミ

和食のようで、和食じゃない。ブリをカラっと揚げ焼きして、タバスコケチャップでいただく、ちょっと変わったナゲットです。いつもの調理料で手軽に作れるのに、いつもとは一風変った違う味わいに。衣は、片栗粉の代わりに、パン粉や砕いたコーンフレークにすれば、トンカツのような食感を楽しめます。※お弁当用には、片栗粉にカレー粉を少しまぶすと、冷めても魚臭さを抑えられますよ。
準備するもの(2人分)
A
しょうゆ
大さじ1/2
味噌
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
酒
大さじ1
にんにく
すりおろす
小さじ1/2
ブリの切り身
一口大のそぎ切り
2切れ(150g)
片栗粉
適量
サラダ油
適量
(たれ)
トマトケチャップにタバスコとレモン汁を加える
トマトケチャップにタバスコとレモン汁を加える
つくりかた
1
A、ブリ、片栗粉

Aを混ぜ合わせて、ブリを入れ、
ざっくり混ぜて10分ほど置き、
片栗粉をまぶす
2
サラダ油、「1」

フライパンに1〜2cmほど油を注ぎ、
温めたら「1」のブリを揚げ焼きし完成
たれをつけて食べる





















