レンジで一発！
「パセリチンキッシュ」by平野レミ
材料を混ぜてチンするだけ。2ステップでできちゃうオーブン不要のお手軽キッシュです。いつもは脇役のパセリもここでは主役！パセリは、食欲増進、貧血予防、便秘解消、口臭予防など、実は栄養満点な緑黄色野菜なんですよ。チンしてたっぷり食べちゃいましょう！
準備するもの（2人分）
つくりかた
1
A
ボウルにAを順に入れ、
しっかり混ぜたら、耐熱皿に入れる
2
「1」
ふんわりラップをかけてレンジでチン
ナツメグをふり、完成
