レンジで一発!
「パセリチンキッシュ」by平野レミ

レンジで一発!「パセリチンキッシュ」by
材料を混ぜてチンするだけ。2ステップでできちゃうオーブン不要のお手軽キッシュです。いつもは脇役のパセリもここでは主役!パセリは、食欲増進、貧血予防、便秘解消、口臭予防など、実は栄養満点な緑黄色野菜なんですよ。チンしてたっぷり食べちゃいましょう!
準備をするもの(2人分)
準備をするもの(2人分)
つくりかた

1

A

つくりかた

ボウルにAを順に入れ、
しっかり混ぜたら、耐熱皿に入れる

2

「1」

つくりかた

ふんわりラップをかけてレンジでチン
ナツメグをふり、完成

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