栄養満点◎
「大根の皮ったペペロンチーノ」by平野レミ

栄養満点◎「大根の皮ったペペロンチーノ」by
大根の皮には、酵素やカルシウム、ビタミンC、細胞を強くするビタミンPがたくさん!だから、捨ててしまうのはもったいない!ピーラーで薄くむいて、フェットチーネに見立てれば、栄養満点のパスタの出来上がり。「大根の梅ぇスープ」と一緒につくって、大根丸ごといただいちゃいましょう!
準備するもの(2人分)
大根の皮 ピーラーで薄くむく
1本分
大根の葉 あればざく切り
適量
A
ベーコン みじん切り
1枚
ニンニク みじん切り
1片
赤唐辛子 種を除き、小口切り
1/2本分
オリーブ油
大さじ1
塩コショウ
少々
つくりかた

1

塩、大根の皮、葉

つくりかた

熱湯に塩少々(分量外)を加え、
大根の皮と葉をさっとゆでたら
ざるに上げ、水気をよく切る

2

A

つくりかた

フライパンでAを炒める

3

「1」、塩コショウ

つくりかた

香りがたったら「1」を加えて炒め、
塩コショウで味つけして完成

アドバイス

このレシピは、書籍『嫁姑ごはん物語』でも紹介しています。

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