エリンギでかさ増し
「エリンギの左巻き」by平野レミ

エリンギでかさ増し「エリンギの左巻き」by
見かけは豪華なお肉料理。でも、切るとびっくり、中にはエリンギがどーんと1本入っています。お肉をがっつり食べたいけど、ダイエット中・・・とか、お肉をがっつり食べたいけど、給料日前・・・、という方にオススメしたいレシピです。スパイシーなタレもとってもおいしいの!やってみて!
準備するもの(2本分)
準備するもの(2本分)
つくりかた

1

エリンギ

つくりかた

かさの部分を削って、茎と同じ太さにし、
包丁の先で茎を刺して味をなじみやすくする

2

大葉、小麦粉

つくりかた

下味をつけた牛肉を広げ
大葉をのせ、小麦粉をうすくまぶす
(これを4枚用意する)

3

小麦粉

つくりかた

「1」のエリンギに「2」の牛肉を
2枚ずつ巻き付けて小麦粉をまぶす

4

油、「3」、A

つくりかた

油を熱し、「3」を転がしながら焼き、
きつね色になったらAを入れて煮からめる

アドバイス

エリンギに牛肉を巻くときは、エリンギが隠れるように巻いてください。もったいないので、削ったかさの部分も一緒に巻き込んでくださいね。

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