remy

しらすごはん

カルシウムたっぷり「しらすごはん」をつくろう！

じゅんびするもの

つくりかた

1

しらす、おしょうゆ

つくりかた

あったかごはんにしらすをのせて、
おしょうゆをたらっ

2

のり

つくりかた

のりをちぎって
ぱらぱらのせればかんせい！

3

まく

つくりかた

あ！のりでまいてもおいしいね。