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味付け不要!
「サンマの缶たん骨太ごはん」

by 平野レミ, 2018.05.30

味付け不要!「サンマの缶たん骨太ごはん」

火を使わない、調味料も使わない、とっても手軽な混ぜごはんよ〜。味つけは缶汁まかせ。缶詰のサンマは骨ごと食べるからカルシウムたっぷり!青じそとしょうがの爽やかな香りを効かせれば、手抜きしたのがバレないから不思議よね〜。

準備するものじゅんびするもの ( 2人分 )

準備するもの

つくりかた

  • 1.

    A、青じそ(飾り用)

    つくりかた

    Aをよく混ぜて器に盛り、
    お好みで飾り用の青じそを飾る

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