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混ぜてチンだけ!「ズッキーニのチン蒸し」

by 平野レミ, 2017.07.03

混ぜてチンだけ!「ズッキーニのチン蒸し」

具材を用意したら、あとは混ぜてチンするだけ!1ステップだけでできちゃうのに、手抜きしたとは思えない美味しさです。豚肉にもしっかり味つけできるから、ご飯もよくすすむの。冷めても美味しいからお弁当にもオススメですよ。

準備するものじゅんびするもの ( 2人分 )

準備するもの

つくりかた

  • 1.

    A、豚肉

    つくりかた

    耐熱皿に、合わせたAと豚肉を
    入れ、よく混ぜ合わせる

  • 2.

    「1」、ズッキーニ、
    赤ピーマン

    つくりかた

    「1」に、ズッキーニと赤ピーマンを
    加えてざっくり混ぜ、10〜15分ほど
    置き、全体に味をなじませる

  • 3.

    「2」

    つくりかた

    「2」にラップをして
    チンすれば、完成
    ※途中で1度混ぜる

[アドバイス]

・手順1、2は、ポリ袋に入れてやると簡単にできます。
・豚肉に火が通っているか、確かめながらチンしてくださいね。

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